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怎么去妊娠纹--小窍门

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怎么去妊娠纹--小窍门

发布日期:2019-04-10 作者: 点击:

怎么去妊娠纹小窍门一:适当饮食 多吃芹菜

  平时要控制好自己的饮食,养成良好的饮食习惯,切忌猛吃猛喝,不要吃太多油腻的东西,特别是睡觉的时候,不要吃太多的甜食,尽量不吃,多吃一些芹菜,韭菜之类的含有丰富纤维的蔬菜水果,多吃含纤维的食物,可以有效减缓妊娠纹。

  怎么去妊娠纹小窍门二:保证每天的饮水

  每天保证6—8杯饮水,身体的细胞进行新陈代谢会产生一些毒素,多喝水不但有利于促进血液循环,还可以通过排尿排除体内的毒素,从而达到减轻妊娠纹的效果。

  怎么去妊娠纹小窍门三:沐浴后按摩

  洗完澡之后,躺在床上可以做些按摩,重点是有妊娠纹的部位,然后可以擦专业去除妊娠纹产品美腹邦,这个按摩需要你长期坚持,短时间内是看不出效果的。妊娠纹随时间推移慢慢会变为白色,所以,每天沐浴后进行身体按摩对妊娠纹的消除会起到一定的作用。

 


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